스웨디시 마사지는 알려지기는 스웨덴에서 개발되었다고 합니다
스웨디시는 마사지 방법중 하나로 가볍고 부드럽게 이어지는 동작을
이용하여 릴렉스하게 마사지를 진행하는 기법이라고 생각하시면 되
십니다 다른 스포츠 마사지나 지압 마사지와다르게 부드럽고 스므스
하게 근육을 만져주듯 풀어주는 방식입니다 지압을 힘있게하는
마사지와 다르게 어루만져주니 시원함이 덜할것 같지만 마사지 받고
나서의 개운함은 스웨디시 마사지가 만족도가 훨씬 높다고 알려져
있습니다.이처럼 부드럽게 만져주면서 풀어주는 방식을 스웨디시
마사지 기법입니다
스웨디시 마사지란 보통에센셜오일이나 바디 오일을 믹싱하거나
단독으로 사용하여 심장 방향쪽으로손바닥을밀어주게되는데요
전체적으로 릴렉싱되는동작들이 반복되기때문에 부담 없이 바디
관리 받기좋습니다 직접적으로 뭉친 곳을 풀어주는게 아니라 덜
시원할수는 있어도 받고 나면 몸이 리프레싱되는듯한느낌이들어요
혈액순환을 도와주고 피로나 스트레스개선에 도움이 되기 때문에
힐링하기에도 좋답니다
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