여러분들 살아 가면서 마사지 한번이라도 안받아보신 분들 계신가요?
전신마사지를 받아 보신 분들도 계실 테고, 아로마 마사지, 스포츠마사지,
피부 마사지 등등 다양한 마사지를 받아 보셨을 거라고 생각이 듭니다.
다들 어떨 때 마사지 받고 싶고 마사지 샵을 찾고 마사지를 받게 될까요?
여러가지의 경우들이 있을 수 있습니다.
일단 가장 첫째로 마사지를 떠올릴 수 있을만한
상황으로는 피곤한 상황이 있을 수 있습니다.
어떠한 과정을 거쳐, 혹은 어떠한 행위를 거쳐
몸이 상당히 피곤한 상황해 쳐하게 된 상황이라면
우리는 마사지를 받고 몸의 피로함을 풀고 싶어 하죠,
이렇게 우리는 마사지를 받으면 좋은 이유에 대한
힌트를 얻을 수 있게 됩니다.
가장 먼저 마사지를 얻게 되었을 때 얻게 되는 이로운
점에 대해서는 몸의 피로감을 풀 수 있게 된다는 것이지요.
그렇다면 또 다른 상황으로는 어떠한 상황이 있을 수 있을까요?
예를 들어 과격한 운동을 하거나 평소 운동량이 없던 사람이
과격하거나 급격하게 많은양의 운동을하게 되었을 경우가 있습니다.
이럴 때 근육이 경직되고 놀라게 될 수 있는데요,
이럴 때 역시 근육을 마사지 해주시면 놀란 근육 혹은 경직된 근육을
풀어 부드럽게 풀어 주고 이완시켜 줄 수 있는 효과를 볼 수 있습니다.
이런식으로 마사지를 받으면 좋은 이유는 여러곳 여러 상황에서 찾을 수 있게 됩니다.
또 다른 상황에서는 스트레칭이나 몸매 관리 등에서도 마사지를
받게 되었을 때 좋은 효과를 보게 될 수도 있습니다.
또 다른 의미에서 '마사지'는 비단, 몸매, 근육 뿐 아니라 '피부관리'
적인 측면에서도 좋은 영향을 받게 될 수도 있는데요
일명 '피부 마사지'라고 하죠, 이런 쪽으로의 마사지도 피부관리를 함에 있어서
상당히 좋은 영향을 받게 될 수도 있습니다.
그러기에 마사지를 받으면 좋은 이유가 무엇일까? 궁금해 하신다면
그 정답은 한가지에 국한된 것이 아니라 정말 다양한 분야에 있어서
정답을 들을 수 있을 것이다라고 말씀 드릴 수 있을 것 같습니다.
무엇 보다 이런 마사지가 가장 필요한 사람들의 경우는
성장기에 처해진 아이들 혹은 학생들이 있을 수 있는데요
하루하루 근육 마사지를 충분히 해주게 된다면 근육 발달
혹은 성장에 있어서 큰 영향을 받게 되어 더욱 성장을
촉진시킬 수 있는 효과를 보게 된다고 합니다.
이 외에도 운동 선수들 근육 스트레칭관련된 마사지를
볼 수 있을 수 있습니다.
이렇게 오늘은 마사지를 받으면 좋은 이유들에 대해서
알아보았는데요
어떠한 상황에서 어떤 부위에 어떤 마사지를 받느냐에
따라서 그 목적과 효과가 완전하게 달라지기 때문에
마사지를 받을 때에는 어떤 목적에서 어떤 마사지를
받을지를 잘 파악 하시고 그에 맞게 원하시는 마사지를
잘 알아보시고적절한 마사지로 원하시는 마사지 잘
받아보시길 바라겠습니다
댓글 1건
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